Lisette Bouchard a vécu de nombreux deuils au fil des dernières années. L'écriture l'a aidée à les surmonter. Un livre est né de cette grande traversée.

Ces mots qui nous libèrent

Le passé est un bel endroit à visiter, mais il ne faut pas y rester. La vie n'avance que dans une direction et c'est droit devant.
Lisette Bouchard a écrit un livre de poèmes suite au décès de son mari.
Ces mots remplis de sagesse sont ceux de Lisette Bouchard. Après le décès subit de son conjoint en
2010, elle a ressenti un puissant besoin d'écrire. Des pages blanches, elle en a noirci des cartables pleins, et ce, pendant des années. Du fruit de cette « autoguérison », de cette « super thérapie », elle a décidé d'en faire un livre de poèmes destiné à sa famille et à ses proches. Suis toujours la voix de ton coeur, qui propose des textes d'inspiration et des photos d'oeuvres sur toiles peintes par Mme Bouchard elle-même, a été lancé en toute intimité l'automne dernier. Mais comme le deuil touche tout le monde, la dame se dit maintenant prête à le partager à plus grande échelle. Pour aider. Tout simplement.
Lisette Bouchard a perdu son mari en mai 2010. L'homme de 54 ans a succombé à un anévrisme cardiaque. Trois ans plus tard, elle perdait sa mère et son frère. Trois pertes gigantesques qu'elle a surmontées en écrivant ce qui lui passait « par le coeur ».
« J'avais besoin d'écrire, dit-elle. Ça m'a permis de survivre. J'écrivais jours et nuits. Ça m'a vraiment fait du bien. Dans ce livre, j'y parle de tout ce qu'on vit dans le deuil. » Il y est ainsi question, entre autres, de peurs, de souffrance, de vulnérabilité, de peine, de doutes, d'acceptation, de résilience, de pardon et de libération. 
« Il ne faut pas se laisser aller, insiste celle qui a travaillé toute sa vie en milieu hospitalier. Il faut se parler, sinon il est facile de sombrer. Ça prend du temps, mais il y a de l'espoir. »
Le pouvoir de guérison s'acquiert « un pas à la fois », ajoute la dame, aujourd'hui amoureuse de nouveau.
Son livre, qui compte plus de 200 poèmes, elle a pris des années à le faire, se laissant du coup le temps de vivre ses deuils. Maintenant, elle envisage de l'offrir à des endroits comme la maison en soins palliatifs Au Diapason. Toujours pour que ses mots apaisent, inspirent et apportent réconfort aux gens endeuillés, ceux qui traversent une maladie ou toute autre épreuve difficile.
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