Les avantages du tapis roulant [VIDÉO]

Avec les soubresauts de nos hivers québécois, l’utilisation de cet appareil cardiovasculaire est très populaire en Amérique du Nord.

CHRONIQUE / Parler de biomécanique, sports, astuces est toujours intéressant et constructif. Il nous suffit de lire quelques mots qui nous titillent un peu plus sur différentes façons de bouger ou de se sentir mieux pour essayer une nouvelle activité sportive. Attention! On a du nouveau pour vous! Dans plusieurs chroniques, comme celle de cette semaine, les sujets seront traités sous forme d’images vivantes!! Oui oui, des vidéos, on va pousser un peu plus loin les explications! Quand on dit qu’une image vaut mille mots, c’est encore plus vrai lorsque vient le temps d’expliquer et de démontrer certains aspects pour un mode de vie sain et actif, non?