Déstigmatiser la santé mentale par l’activité physique

Pour bien des gens, composer au quotidien avec l’isolement et l’inactivité depuis près de deux ans en contexte de pandémie n’est pas chose aisée. La détresse peut monter d’un cran pour les gens ayant des problèmes de santé mentale. Un projet d’entraînement spécifique à cette clientèle, lancé tout récemment dans un complexe médico-sportif de Granby, fait tomber ces barrières.