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Je ne serais qu’un cerveau, une voix, des yeux, une oreille et des doigts, que le travail se ferait.

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Tu ne peux pas bûcher de bois ni t’occuper du corps d’autres personnes via un ordinateur. C’est du concret; ça nécessite de bouger.

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Le télétravail est une immobilité forcée. On se lève – on s’assoit – on se lève – on se rassoit pour souper/écouter la télé – on se couche. Boucle infinie de sédentarité.

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Et à la fin de la journée ? Rien n’a bougé. Un million de clics sont passés dans l’écran. À une vitesse de 50 Mb/s. Des images, des mots, des vidéos sont apparus, puis disparus. Des messages sans voix ont traversé notre tête. Celle-ci n’a pas chaumé : ne pas oublier ci, faire ça, composer ceci, organiser cela. Notre tête a travaillé; notre esprit a gagné de l’argent.

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Mais notre corps, lui, n’a pas bougé.

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Télétravail obligatoire ? Sport obligatoire!

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Le télétravail devrait venir avec une obligation d’activité physique. Une plage horaire réservée à l’exercice — avec autant de valeur que l’envoi de courriels. Des mouvements comme tâche quotidienne. Un nombre de pas à atteindre, peut-être. Un rendez-vous sportif extérieur, une marche encouragée... Une pause-étirements.

Plus on s’élève en haut, plus on oublie en bas. Les jambes, les biceps, le ventre, le dos... Surtout le dos. Combien de maux de dos pandémiques ? De mauvaises postures des centaines d’heures durant ? Des raideurs de cou tellement fréquentes qu’elles deviennent normales ? On s’habitue à la douleur. Jusqu’à n’en avoir plus conscience.

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Reprenons notre corps. On n’en a qu’un.

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Ouvrir la porte

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Parfois, j’imagine une porte dans ma gorge. Ou un pont. Qui relie mon corps à ma tête. La porte est souvent fermée, lorsque toute l’action se déroule en haut. Je dois consciencieusement l’ouvrir. Me laisser submerger par le pays d’en dessous. Me rappeler mes poumons, mon cœur.

Et exister en entier.

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Le télétravail nous fait vivre à moitié. Nous fait oublier la respiration et l’effort physique. C’est bien beau encourager la marche à la télé, mais encore faut-il que le travail — et l’état de la maison — nous en laisse le temps.

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La performance bloque le corps. Dans un emploi manuel, elle épuise le corps. Dans un emploi cérébral, elle épuise l’esprit. Les deux sont valides. Pas un pire que l’autre.

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J’ai déjà écrit dans mon carnet : « Je préfère quelque grand vent plutôt qu’une pensée intelligente. »

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Le vent mental ferait du bien à beaucoup d’entre nous. Juste, une brise. Douce et vide.

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Mettons du corps dans le télétravail.

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